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漱口水能清除牙結(jié)石嗎_如何去除牙垢和牙結(jié)石
外出旅游或者出差時，在沒有牙刷的情況下，就可以使用漱口水來清潔口腔，去除口腔內(nèi)殘留的食物殘?jiān)?；?dāng)我們感覺到有口臭的情況，也可以使用漱口水來幫忙；當(dāng)我們食用蔥、蒜時，口腔內(nèi)有異味的情況，也可使用漱口水。那漱口水能除牙結(jié)石嗎？
一、牙結(jié)石是什么？
牙結(jié)石，又稱牙石，通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面(例如：下顎前牙的舌側(cè)表面，上顎后牙的頰側(cè)表面)和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運(yùn)動不到的牙齒表面等處。
牙結(jié)石開始時是軟軟的，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機(jī)物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構(gòu)成。并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色。牙結(jié)石是牙周病發(fā)展的一個重要致病因素。不注意養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，即使徹底潔治后，牙結(jié)石很容易很快再次沉積在牙齒表面。
二、漱口水能去除牙結(jié)石嗎
雖然漱口液中含有藥物成分，可以抑制菌斑生長，但含有藥物成分的漱口水不建議頻繁使用，含氟化物的漱口水具有防齲作用，以雙氧水為主的漱口水長期使用牙面脫礦和產(chǎn)生黑毛舌等副作用。含洗必泰的漱口水，每天使用會使高血壓升高，進(jìn)而增加心臟病、中風(fēng)的幾率。
漱口水雖然能對牙結(jié)石有一定的清潔作用，但是效果較小卻也不能長期使用，牙結(jié)石較多時，選擇一家好的齒科門診才是對牙齒的負(fù)責(zé)。
三、如何去除牙垢和牙結(jié)石
1、將白礬五十克研成粉末，刷牙時蘸一些，每日兩次可有效去除黃色牙垢。食醋口含，在口腔鼓漱2～3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最后用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅(jiān)持一段時間即可清除牙垢。
2、還應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少進(jìn)食松軟黏性食物，尤其是兒童少進(jìn)食含糖量高的食物，適當(dāng)多進(jìn)食些纖維性食物，以增加牙齒的自潔作用，減少牙菌斑的形成，也要認(rèn)真的刷牙，減少牙結(jié)石的產(chǎn)生。
3、也可以洗牙，洗牙多用超聲進(jìn)行洗牙，通過超聲潔牙機(jī)將牙石震掉。洗牙一般不會產(chǎn)生劇烈疼痛，但是去除覆蓋在牙表面的牙石后，可能會產(chǎn)生輕微的酸痛。洗牙后進(jìn)食溫涼食物，幾天后酸痛癥狀可緩解。洗牙是為了去除牙表面的牙石。
早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用潔齒白凈牙散，采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。